Ternera salteada con brócoli y arroz

Paso 1 de 6

Raciones

2 raciones

Preparar los ingredientes. Cortar la ternera en tiras finas, en contra de la fibra. Separar el brócoli en floretes pequeños.

Ingredientes (2 raciones)
  • Ternera para saltear (solomillo o babilla) (En tiras finas)300 g
  • Brócoli (En floretes)250 g
  • Arroz integral cocido200 g
  • Ajo (Picado) [opcional]2 dientes
  • Jengibre fresco (Rallado) [opcional]10 g
  • Salsa de soja25 ml
  • Aceite de sésamo tostado [opcional]5 ml
  • Aceite de oliva virgen extra10 ml
  • Semillas de sésamo [opcional]5 g

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