Paso 1 de 4
Raciones
2 raciones
Mezclar la base. En un bote o recipiente con tapa, mezclar la avena, la leche, el yogur griego, las semillas de chía, el edulcorante elegido y la esencia de vainilla.
Ingredientes (2 raciones)
- Copos de avena80 g
- Leche desnatada200 ml
- Yogur griego natural150 g
- Frutos rojos (fresa, arándanos, frambuesa)120 g
- Semillas de chía [opcional]15 g
- Miel o eritritol [opcional]15 g
- Esencia de vainilla [opcional]Al gusto
La pantalla se mantendrá encendida mientras cocinas.