Ensalada fresca de garbanzos

Paso 1 de 5

Raciones

2 raciones

Acondicionar la legumbre. Volcar los garbanzos cocidos en un colador y enjuagarlos bajo el chorro de agua fría hasta que dejen de generar espuma (eliminando el líquido de gobierno y el exceso de sodio). Es fundamental escurrirlos a la perfección e incluso secarlos ligeramente con un paño limpio o papel absorbente; si se añaden aguados, diluirán el sabor de la vinagreta.

Ingredientes (2 raciones)
  • Garbanzos cocidos (Lavados y exhaustivamente escurridos)400 g
  • Pepino (Sin semillas, en dados pequeños)150 g
  • Tomates cherry (Cortados en cuartos)150 g
  • Pimiento rojo (Cortado en brunoise (dados finos))100 g
  • Cebolla morada (Picada muy finamente)50 g
  • Aceite de oliva virgen extra20 ml
  • Zumo de limón (Recién exprimido)15 ml
  • Perejil fresco o cilantro (Picado groseramente) [opcional]10 g
  • Comino en polvo [opcional]2 g
  • Sal3 g
  • Pimienta negra (Recién molida) [opcional]1 g

La pantalla se mantendrá encendida mientras cocinas.